L’activité physique est bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit, et ce, à tout âge ! Avec sa nouvelle campagne Actif à votre façon, Capsana souhaite donner le goût aux personnes aînées de bouger plus au quotidien pour vieillir en santé et mieux profiter de la vie !
N’hésitez pas à aller visiter leur site web pour découvrir des exercices et idées pour rester en bonne santé !Voici le lien du site : https://jemactive.ca/
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